今日（8月27日）は何の日でしょうか？

8月27日は「ジェラートの日」です。

映画「ローマの休日」がアメリカで公開されたのが1953年8月27日であることが由来。

なぜ、「ローマの休日」なのかというと、

有名なシーンのひとつにオードリー・ヘプバーンが演じるアン王女がスペイン階段でジェラートを美味しそうに食べるシーンがあります。

このシーンがきっかけとなってイタリアのジェラートは世界中の人へと広まっていき、今やイタリアの名物として確固たる地位を築いてきたことからだったそうです。

☆プチ雑学☆

「ジェラート（アイスクリーム）はデザートではなく薬だった！？」

ジェラート（アイスクリーム）は現代ではとして完全にデザートに分類されていますよね。

しかし、時代を遡ってみると実はジェラート（アイスクリーム）はデザートではなく、薬用に開発されていたということがわかります。

もちろんジェラート（アイスクリーム）が登場してすぐのころは、現在のように乳脂肪分が入ったものではありませんでした。昔は冷凍庫がなかったため、冬に手に入る氷や雪などに蜜や果汁をかけて食べるのがオーソドックスな食べ方でした。

現代でいうところのかき氷に近いもので、戦争で傷ついた兵士の疲れを回復させるための薬として食べられていました。

現在のようにデザートとして食べられるようになったのは16世紀に入ってからだとされています。

ジェラートの始まりは日本でいうところの氷菓だったとは驚きですよね。

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今日（8月23日）は何の日でしょうか？

8月23日は「処暑」です。

「処暑」とは「しょしょ」と読み、二十四節気の一つとなります。

二十四節気について簡単にいうと、一年を二十四に分けてさらに細かく季節を表現できるようにした暦日だと思っていただければわかりやすいかと思います。

日本には四季といった季節を表現するものが存在しますが、それ以外にも二十四節気を始めとして七十二候、五節句、雑節、といった様々な暦日が存在しているんですね。

二十四節気で有名なものといえば「春分」「夏至」「秋分」「冬至」などがあげられます。

その中でも「処暑」については、暑かった気候もピークを越えてようやく暑さがおさまる頃となります。

「処暑」の期間中には朝夕になると涼しい風が吹くようになり、気持ちのいい陽気である日もありますが、まだまだ暑さが厳しく熱中症などの予防はしっかりとしておく必要があります。

☆プチ雑学☆

「熱中症の要因」

夏の暑い時期に特に気をつけなければならないのが「熱中症」ですよね。

毎年夏になって気温が上がってくると必ず熱中症によって病院へ搬送された人などのニュースを見かけます。どういった時に起こりやすいのか調べてみました。

「環境」「からだ」「行動」の要因が重なったときに熱中症が起こりやすくなる！？

要因その①「環境」

気温・湿度が高い、日差しが強い、風が弱い、急に暑くなった日、閉め切った屋内など

要因その②「からだ」

高齢者・子供・肥満の方、二日酔いや寝不足といった体調不良、低栄養状態など

要因その③「行動」

激しい運動や慣れない運動、長時間の屋外作業、水分補給できない状況など

これら３つの要因が体温の上昇と調整機能のバランスが崩れると、どんどん身体に熱が溜まってしまい、熱中症を引き起こします。

熱中症を予防するには？

1. 涼しい服装
2. 日陰へ避難
3. 日傘・帽子
4. 水分・塩分補給
5. 休息を取る

炎天下や高温の部屋の中などに長い時間いないようにすることも大切です。

たくさんの量を1回に飲むのではなく、適量をこまめに飲むことが重要です。

汗を多くかくときは、水やお茶だけでなくスポーツ飲料やイオン飲料も合わせて飲みましょう。

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今日（8月21日）は何の日でしょうか？

8月21日は「噴水の日」です。

1877年のこの日、東京・上野公園で第1回内国勧業博覧会が開催され、会場中央の人工池に日本初の西洋式の噴水が作られました。

それを記念して、8月21日は「噴水の日」に制定されることになったそうです。

大きな公園や町中の広場など様々なスポットに噴水はあり、とくに猛暑の日には、ちょっとした涼気を感じさせるスポットとして多くの人に親しまれています。

まだまだ続く暑い日。

見た目の涼しさを求めて出かけてみては？

☆プチ雑学☆

「トレヴィの泉にお金を投げる理由はなに？」

トレヴィの泉といえばイタリアの観光名所であり、トレヴィの泉に向かって観光客がお金を投げるのは有名ですよね。

このトレヴィの泉でお金を投げ込むという行為が元となって、日本でも噴水に向かってお金を投げるという文化が広まっています。

そもそもどうしてトレヴィの泉にお金を投げるといった文化があるかを知っていますか？

実はトレヴィの泉には、後ろ向きになり泉に向ってお金を投げ入れると、もう一度ローマを訪れることが出来るという言い伝えがあるからなんですね。

この言い伝えから観光客はもう一度ローマを訪れたいと願ってトレヴィの泉に向かってお金を投げ入れているのです。

日本には神社のお賽銭など願いを込めてお金を入れる風習が既に存在しているため、噴水に願いを込めてお金を投げ入れる風習も違和感なく広まっていったのでしょうね。

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今日（8月20日）は何の日でしょうか？

8月20日は「交通信号設置記念日」です。

1931(昭和6)年8月20日、東京・銀座の尾張町交差点(現：銀座4丁目交差点)や京橋交差点などの34箇所に、日本初の3色灯の自動信号機が設置されたことを受けて記念日に制定。

当時は、信号の色が変わるたびにベルが鳴る信号機でした。

☆プチ雑学☆

「緑ではなく青と呼ばれる理由」

信号といえば「青・黄・赤」という色が使われていますよね。

しかし青色だけにはちょっと違和感があって、実際には青色ではなくてどちらかというと緑色に見える気がしませんか？

なぜ緑色にも見える信号がここまで青色として定着したのかというと、信号機が初めて設置された際に当時の新聞記者が信号の色を「青」として新聞の記事に掲載したのです。

これがきっかけとなって信号機の色は「青」として全国的に広まっていくこととなりました。

そもそも日本人は古来より緑色を「青」と表現することが多く、この記者についても信号が緑とも青ともとれることから「青」としたのだと思います。

「木々が青々しく生い茂る」といった表現も緑色の木々に対して「青」が使われていますし、そもそも「青汁」なども完全に緑色ですよね。

このような緑色を「青」とする文化から信号が「青」と呼ばれるようになったのでした。

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今日（8月9日）は何の日でしょうか？

8月9日は「ハグの日」です。

日付の「ハ（8）グ（9）」の語呂合わせから。

人と人とのつながりを育むハグ（Hug＝抱きしめる）。

大切な人に大切であることを伝えるハグ。

人を信じ、勇気を与えてくれるハグを多くの人に理解してもらおうと記念日とした。

☆プチ雑学☆

「驚きの効果がある！？」

ハグは単なるスキンシップだけではなくて、ハグをする事によって様々な効果が得られるって知っていましたか？

ちょっと不安なときや気持ちがざわざわするとき。

私たちは好きな人に抱きしめてもらうだけで気持ちが軽くなり、子供のころのような幸せな安心感に包まれることがあります。

特に好きな人とハグをした時には別名「幸福ホルモン」とも呼ばれている「βエンドルフィン」が分泌されて、多幸感を得ることができます。

また、ドーパミンやセロトニンといった物質も分泌されます。

ドーパミンは幸福な気持ちを得られる物質となっていて、セロトニンは精神の安定をもたらしてくれます。

特にストレスを溜めこんでる人にとって、ハグはとても重要なもので、人は30秒のハグをすることによって、1日のストレスの約1/3を解消することができるといわれています。

更に、ハグをすることによって精神的に不安定なときでも安らぐこともあるそうです。

ストレスが溜まったり、寂しさを感じた時は、無理に我慢をしないで自分が愛おしいと思える人や物に触れ合う時間を作って、心に安らぎを。

愛おしい存在と触れ合うことでつらい気持ちも安心感に変わっていく。

ハグは、人間が持っている不思議なちからなのかもしれません。

ハグする相手がいない！

そんなときは自分が愛しいと思うペットやぬいぐるみでもOK♪

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今日（8月７日）は何の日でしょうか？

8月7日は「バナナの日」です。

なぜ8月7日が「バナナの日」なのかというと、「バ(8)ナナ(7)」という語呂合わせであることが由来。

バナナはとにかく栄養が豊富に含まれているという事が有名ですよね。

糖質を多く含み、消化のいいエネルギー源であるバナナは、風邪を引いて食欲がないときの栄養補給にもなる優秀なフルーツ。他のフルーツと違って、ナイフで皮をむく手間がない気軽さも長所です。

☆プチ雑学☆ その①

「抗酸化力も抜群！　バナナの栄養パワー」

大腸で善玉菌の栄養になるオリゴ糖も豊富に含まれているため、腸内環境を改善してくれる効果も抜群です。

さらにポリフェノールによる抗酸化力は果物、野菜の中でもトップクラス。

動脈硬化の予防やガン抑制効果も期待できます。血圧を下げる水溶性ミネラルのカリウム、食物繊維もたっぷり。

また、精神を安定させ、睡眠の質をよくするメラトニンの材料になる物質も豊富に含んでいます。

スポーツを行う前にも栄養補給としてバナナを食べている人は多く、朝ごはんにバナナを食べるととても効率よく必要な栄養を摂取出来て、エネルギー補給にもつながるそうです。

☆プチ雑学☆ その②

「バナナの茶色い斑点の名前」

バナナって黄色くてシャキっとしている状態の方が新鮮な感じがして美味しそうですよね。

逆に茶色い斑点が出てくると「傷んできた」と感じる方も多いのではないでしょうか。

ちなみに茶色い斑点には「シュガースポット」という名前がついています。

茶色くなってくるともう食べれないかなと思いがちですが、実はバナナの食べ頃はシュガースポットが出てきてからって知っていましたか？

まずバナナは熟すことでシュガースポットが出てくるので、黄色い時よりも糖度が上がります。

また、シュガースポットが出てきたバナナは、出てくる前と比べ、免疫増強効果が8倍も上がり、バナナの栄養パワーが最大限に発揮される“食べごろ”です。

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今日（8月5日）は何の日でしょうか？

8月5日は「はんこの日」です。

はんこの日なのかというと、「は（8）んこ（5）」という語呂合わせが由来。

「はんこの重要性をＰＲすること」が目的となっており、この日には全国の印象業者に呼びかけて「はんこの日」のＰＲ活動を行っているそうです。

学生のうちにはあまりはんこを使う機会がないかもしれませんが、社会人になると何かとはんこにはお世話になりますよね。

特に仕事をしている時には書類を提出して受理してもらうために自分のはんこ以外にも上長や時には社長のはんこももらう必要があります。

それ以外にも個人的に色々な契約を結んだり銀行の口座を開設したり、様々な場面ではんこが使われますよね。

☆プチ雑学☆

「はんこと印鑑の違いって？」

皆さんははんこと印鑑の違いってわかりますか？

そもそもはんこと印鑑を同じものだと考えている人が大多数だと思いますが、はんこの印鑑は本来別の意味の言葉となります。

まずは「はんこ」についてですが、はんこは別名「印形(いんぎょう)」や「印章(いんしょう)」などと呼ばれており、印を押すための道具を指す言葉となります。

そして「印鑑」については「はんこ」と同じく押印するための道具だと思われがちですが、押印された印の事を「印鑑」というのが正しいんです。

そのため「はんこで押印されたものが印鑑」という事になりますね。

ただし、最初に書いたとおり「はんこ」と「印鑑」について明確に使い分けをしている人はほとんどいないので、例えば「印鑑を押してください」など間違った使い方をしても意味が伝わらないことはないでしょう。

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今日（8月2日）は何の日でしょうか？

8月2日は「金銀の日」です。

1928年のこの日、第9回オリンピック・アムステルダム大会で、日本男子初の金メダル、日本女子初の銀メダル獲得したことを受けて、8月2日は「金銀の日」となりました。

【織田幹雄選手】

陸上三段跳び＝日本人男子初の金メダル

【人見絹代選手】

陸上800m＝日本人女性初のメダルとなる銀メダル

1912年のストックホルムオリンピックで初めて日本も参加してから、４大会目での快挙となりました。

☆プチ雑学☆

「オリンピックで初めてメダルを獲ったのは⁉」

1920年、第7回アントワープ大会のテニス、男子シングルスで熊谷一弥選手、男子ダブルスで熊谷一弥選手・柏尾誠一郎選手ペアがそれぞれ銀メダルを獲得。

日本人選手として最初のオリンピックメダリストとなりました。

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